In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Lokaljournalismus ein: Was genau sind Lokalmedien? Warum sind sie für unsere Gesellschaft so wichtig?

Obwohl mehr als 70 % der Menschen regelmäßig Medien nutzen, bleibt vieles von dem, was direkt vor unserer Haustür entschieden wird, oft unsichtbar. Lokale Entscheidungen laufen häufig unter dem Radar und werden erst wahrgenommen, wenn sie bereits umgesetzt sind: beim Bauprojekt, bei Verkehrsänderungen oder im eigenen Stadtviertel. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum lokaler Journalismus für Demokratie, Transparenz und gesellschaftliche Teilhabe unverzichtbar ist. Außerdem ist Paulina Schlag vom Uni-Radio "Campus Crew" bei uns zu Gast und gibt Einblicke in ihrer Arbeit im lokalen Journalismus.

Viel Spaß beim hören! 🧡

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Mode ein und beleuchten den Unterschied zwischen Slow Fashion und Fast Fashion. Was bedeutet es, bewusst zu konsumieren und Wert auf ethische Produktionsbedingungen zu legen? Wir diskutieren die Vorteile von Qualität über Quantität, die Bedeutung von nachhaltigen Materialien und fairen Arbeitsbedingungen. Außerdem analysieren wir die zentralen Probleme der Fast Fashion: Umweltbelastung, soziale Ungerechtigkeiten und die verheerenden Folgen von Überkonsum. Wie können wir unsere Kaufgewohnheiten ändern und Slow Fashion in unseren Alltag integrieren? Unsere diesmalige Gästin Sylivia Schroeder-Danninger gibt wertvolle Einblicke in das Thema.

Also: Hör rein und entdecke, wie Mode wieder ein Ausdruck von Handwerk und Kreativität werden kann! 🧡

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Vaterschaft in Deutschland über die Jahrhunderte verändert hat – vom autoritären Familienpatriarchen bis zum fürsorglichen, präsenten Vater von heute. Wir diskutieren, wie moderne Väter wirklich leben, warum viele Männer zwar gleichberechtigte Elternschaft wollen, aber im Alltag daran scheitern, und welche gesellschaftlichen Strukturen das beeinflussen.
Außerdem werfen wir einen Blick auf Daten aus dem „Väterreport 2023“, die zeigen, welche fünf Vätertypen heute dominieren, wie viel Kinderbetreuung Väter tatsächlich übernehmen und warum Elternzeit zwar beliebter wird, aber weiterhin überwiegend von Müttern getragen wird.
Wir sprechen über die Herausforderungen von Trennungsvätern, die mentale Gesundheit von Männern nach der Geburt, unterschiedliche Familienkonstellationen (von Regenbogenfamilien bis Alleinerziehenden) und die neue Rechtslage zur Vaterschaftsanfechtung.
Zum Schluss schauen wir auf kulturelle Perspektiven – von Vatertagstraditionen bis zum Begriff „Vaterland“, „Vater Staat“ – und fragen uns, wie Vaterschaft sich in Zukunft weiterentwickeln wird.

Also: Höre rein und finde heraus, was es heute bedeutet, Vater zu sein. 🧡

Fast 5 Millionen Menschen in Deutschland sind aktuell pflegebedürftig – Tendenz stark steigend. Doch schon heute fehlen tausende Fachkräfte. Wer kümmert sich morgen um uns, wenn der Mangel schon jetzt so groß ist?

In dieser Folge sprechen wir über den wachsenden Fachkräftemangel in der Pflege, über überlastete Pflegekräfte, bürokratische Hürden und neue Lösungsansätze wie das Pflegeassistenzgesetz. Wir fragen: Wie kann Pflege in Zukunft funktionieren – und was muss sich jetzt ändern? Unsere Gästin Hadra Delil gibt wertvolle Einblicke in das Thema.

Hör rein und erfahre, was am Pflegeberuf schön ist und was sich dringend ändern sollte. 🧡

In dieser Folge sprechen Jenni und Perdita über Frauen in Führungspositionen. Warum bleiben Frauen trotz hoher Bildungsquoten unterrepräsentiert in Spitzenämtern? Wir beleuchten individuelle Hürden wie Impostor‑Syndrom sowie strukturelle Barrieren wie fehlende Vorbilder und härtere Bewertung weiblicher Durchsetzungsstärke. Welche Konsequenzen hat Verantwortung und warum müssen Frauen oft mehr opfern? Unsere diesmalige Gästin Dr. Jutta Krogull gibt wertvolle Einblicke in das Thema.

Also: Hör rein und erfahre, wie wir Vorurteile hinterfragen und Frauen auf dem Weg in Führung aktiv unterstützen können! 🧡

In dieser Folge sprechen Jenni und Perdita über Schönheitsideale im Wandel – und wie Social Media, Filter, Algorithmen und Fitness-Mythen unsere Körperwahrnehmung prägen. Warum vergleichen wir uns ständig, und welche Folgen hat das schon im jungen Alter? Unsere Gästin Helga Krüger-Kirn gibt Einblicke aus ihrer Forschung und zeigt, wie wir lernen können, unserem Körper dankbar zu sein,

In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle jeden Tag betrifft: Entscheidungen treffen. Warum fällt uns manchmal so schwer, uns festzulegen? Was hat das mit Perfektionismus oder FOMO zu tun? Und ist “nichts entscheiden” wirklich eine Option?
Wir sprechen über die psychologischen Hintergründe, die täglichen Entscheidungen, die wir bewusst oder unbewusst treffen und darüber, wie man gute Entscheidungen trifft.
Mit dabei: konkrete Tools wie die Pro-/Contra-Liste oder die Prioritätenmatrix!
Unsere Gästin ist die Richterin Claudia Kraus, die spannende Perspektiven mitbringt.
Also: Hör rein und finde heraus, wie du leichter und bewusster entscheiden kannst 🧡

Wir sprechen in diesem Monat über das Thema Grüne Energie.

Seit Gas-Krise, ausgelöst durch Abhängigkeit von Russland ist klar: wir brauchen eigene Energie in Deutschland, vor allem erneuerbare Energie. Dazu muss die Elektromobilität erleichtert werden und es müssen mehr Windräder und Solaranlagen her. Wie sieht das ganze bisher aus? Wo wird grüne Energie in DE durch Politik gefördert und wo liegen Herausforderungen? An welchen Ländern kann man sich ein Beispiel nehmen und was für Bedingungen (z.B. geographische) spielen da mit rein? Dies und vieles mehr wird in dieser Folge besprochen. Außerdem sprechen wir mit unsere Gästin Astrid Heindel.

Viel Spaß beim hören! 🧡

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Prüfungsangst.

Warum macht uns das Lernen manchmal so fertig? Welche Rolle spielen gesellschaftlicher Druck, Perfektionismus und unser eigenes Selbstbild?

Wir schauen auf typische Symptome, häufige Ursachen – und vor allem auf hilfreiche Strategien: Von Entspannungstechniken über Zeitmanagement bis hin zu smarteren Lernmethoden. Außerdem sprechen wir mit der Lerntherapeutin Daniela Hartmann über ihre Erfahrungen mit dem Thema.

Also: Viel Spaß beim hören! 🧡

In unserer Jubiliäumsausgabe - ja es gibt uns schon seit 5 Jahren! - geht’s um ein Gefühl, das uns durchs Leben trägt – Zuversicht. Was steckt dahinter, warum ist sie so wichtig – und wie können wir sie bewusst stärken? Wir liefern Euch wissenschaftliche Hintergründe, Anekdoten (ja, auch Frösche kommen vor!) und ganz konkrete Tipps für den Alltag.